jak wygladaja

Obok mnie w szkole jest są i koksiarze(kreatyniarze) i suchary (na czysto). Wszyscy dobrze wyglądają jedni z tłuszczykiem i masą drudzy wyrzeźbieni po kreatynie ale mają spadki jak nie biorą. I jak słysze odpuść sobie to pfff... Każdy ma swoje zdanie ale nikt nie może uzasadnić w pełni dlaczego NIE

Z daleka wyglądają jak takie bruzdy podobne do rozstępów. Moim zdaniem to jedynie dermatolog.

masz dietę? ile jesz posiłków i jakich (jeżeli nie masz diety to napisz mniej więcej chociaż jak one wyglądają)

Okularki,garniak Vita i koszulka Nikosia jak i torba dopełniają obrazu ,że w Rosji jest c***owo. A oni wyglądają jak dwóch napjerdalaczy spod stadionu X-lecia handlujących jakimś gównem.Dwóch gości z bazaru kłócących się o swoje miejsce. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-25 19:24:23 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-25 19:28:25

SaLvAtIoN ma racje mam kilka tatoosów na ciele i przezyły one skoki masy ciała w jedną i drugą strone rzędu 15 kg. NAdal wyglądają ok!! Ważne aby robić u kogoś kto to umie!! a nie struną albo igla jak w pierdlu Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

mozesz smarowac to altacetem, ale czy jest sens ? moim zdaniem jest cos nie tak skoro puchnie, samo z siebie spuchnąć nie może ;] byles u lekarza i/lub fizjoterapeuty jak spuchlo czy wczesniej ? w ogole jak te obrzeki wygladaja ?

No Dzięki Chłopaki :D Dał bym po Sogalu ale już dostaliście Zainteresowałem się tym środkiem xD bo jak nie mam napiętej klaty to moje cyce wyglądają jaki litera U xD ale jak napne to sie troche prostują :D To przez to HST na razie masuje klate wyciskaniem a w następnym makrocyklu dam te hantelki :D Dziękówa jeszcze raz

Hehe droga cwiklo15 niestety moje kolezanki przy tym wzroście i przy tej wadze wygladają bardzo ladnie a ja niestety jak wieszaczek:(:(:(DonJAZYResko bardzo Ci dziekuje za cenne informacje co prawda bede mieć problem z napojami bo jestem uzależniona od coli i innych świństwJeszcze raz dziękuje:*

Ja mam niestety małą łydeczkę... genetycznie... A chciałbym mieć kawał łydy :'-( Nazwijmy to inaczej: na prawdziwym facecie każde spodnie wyglądają jak rurki 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-23 14:12:04

[...] stosuje większośc osób i efekty które z niego płyna są widocznie zadawalające. Zważajać na stopien doswiadczenia szymona, a raczej jego brak FBW może być również korzystny jak i Split. Kwestia ustawienia treningu, równiez dobrze mogą być 2 treningi bicepsa w tygodniu, w zaleznosci od priorytetu. FBW jest świetnym treningiem, ale nie pisz że [...]

jego nogi wyglądają jak patyczki przy tak masywnych plecach...

Troche prawdy tu i tu, ja znam takich ktorzy wystartowali po roku z koksem i wygladaja 3x lepiej niz Ci starzy wyjadacze po kilku grubszych latach manewrów :D także sprawa indywidualna i każdy zrobi i tak jak chce więc who cares?

Jak twoje badania hormonalne wyglądają?

Jak to jest prawda to nie ma co sie facet martwic, bo duze przedramiona dobrze wygladaja, a z reguly jest problem zeby je zbudowac a nie ze sa za male. POZDRO!

[...] chudo. Ja sam jestem niższy od ciebie parę cm, cięższy o 20 kg a wielkim kafarem tez nie jestem. Przy takim wzroście przestaniesz być mocno szczupły dopiero po przekroczeniu jakichś 80-85 kg i to przy dobrej budowie mięśniowej 3. to nie chodzi o "pąpki" :) jak to ładnie napisałeś, a o ćwiczenia rozwijajace cechy takie jak koordynacja, [...]

Witam . Czy można prosić o opisane waszego jadłospisu? Ile posiłków jest spożywanych w stołówce, jak one wyglądają ? które posiłki zapewniacie sobie sami ?

http://www.youtube.com/watch?v=TCjWhIA8mX4 przej**ane nie da się edytować , potem ci policjanci wyglądają jak 7 nieszczęść , sami się łamią o własne nogi , zresztą ponoć już za dużo tych nierobów jest i w woju i w policji .

ja tez często takie w opakowaniach jak mąka kupuję i to są górskie, ale zauważyłem, że wyglądaja jak błyskawiczne i są drobne, a jest wyraźnie napisane, że górskie i się boję ich jeść więc kupiłem nowe, grubsze też górskie ;)

Może nie są te nogi nie wiadomo jak rozbudowane, ale jestem z nich zadowolony są dosyć mocno nabite i wyglądają korzystnie. Obliczając Zapotrzebowanie mam pewny problem z przemnożeniem wyniku razy ten ewentualny ruch,ale korzystam ze wzoru Harrisa Bennedicta.

Treningu z ciężarami bym nie polecał ale z obciążeniem własnego ciała niby dlaczego nie? Na wf'ie w szkole również robi ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała jako nawet rozgrzewkę, nie widzę powodu dlaczego miałby tego nie robić również poza zajęciami w szkole jeśli ilość tych ćwiczeń nie będzie wielka, szczególnie jeżeli ktoś wczesniej będzie [...]